JIBUMI

自分を磨くためにしてよかったことを紹介するブログ

2020-12-01から1ヶ月間の記事一覧

小顔になる頭皮マッサージのやり方とブラッシングについて

顔を小さくするにはズバリ頭皮マッサージです。 顔のむくみ、たるみは顔が大きく見えるので気になりますよね。それをなくせば、顔の印象はだいぶ変わり今より小顔にみえます。 頭皮マッサージのメリットを知ってから続けている小顔対策。毎日の生活の中で簡…

心が迷った時に開く書物占い「魔法の杖」を使ってみて思うこと

「魔法の杖」で仕事も決めているという芸能人もいたほど人気のビブリオマンシー(書物占い)。 オラクルカードが本になったもので運命を導くメッセージを受け取れるというもの。 必要なのは直感と少しの時間だけ。 偶々、本棚を整理していて久しぶりに手に取っ…

シルク腹巻の効果とは?お腹を温めることの重要性

有名な芸能人が、温活、冷え対策に使っていることで知った「シルク腹巻」 絹を腹巻にするくらいだから、特別なメリットや効果があるんだろうと思い試してみました。 腹巻の効果、シルク腹巻きの特徴、メリット、デメリットなどをレポします。 // シルク腹巻…

「ギー」とは?特徴や効果、使い方を詳しく紹介します

アーユルヴェーダにおいて最高の油といわれているギー(ghee)。 ギーはインド発祥のバターオイル(澄ましバター)でアーユルヴェーダでは「活力の素」といわれ欠かすことのできない万能なオイルです。 ギーは海外の有名人やアーユルヴェーダを生活に取り入れて…