JIBUMI

自分を磨くためにしてよかったことを紹介するブログ

2022-03-22から1日間の記事一覧

玄米を発芽させて栄養満点にして食べたい!体験談

玄米を発芽させる方法と発芽毒といわれるアブシジン酸について、玄米と発芽玄米の違い、発芽玄米にするメリットなどを紹介します。 失敗から学んだ体験談です。 玄米を発芽させる方法 玄米と発芽玄米のちがい 玄米を発芽させるのに必要なのは? 失敗からのリ…